악몽 시달림
이 꿈의 핵심은 ‘두려움을 이겨내고 싶은 마음이 만든 감정의 반복’이에요.꿈속에서 반복되는 공황과 엄마의 부재, 가위눌림과 무력감은 단순히 공포의 상징이 아니라 마음속 깊은 곳의 ‘불안’이 형태를 바꿔 계속 말을 걸고 있는 상태예요. 현실에서 말로 다 하지 못한 외로움, 혹은 “누가 날 좀 안아줬으면” 하는 마음이 꿈의 장면을 만들어냅니다. 특히 같은 꿈이 이어졌다는 건, 감정이 아직 정리되지 않았고, 무의식이 그것을 다시 보여준 것이에요.엄마에게 전화하는 장면은 실제로는 “날 좀 알아봐줘” 하는 절실한 감정이에요. 그 감정이 해소되지 않으면, 꿈속에서도 계속 같은 상황을 반복하게 돼요. 가위눌림은 이때 몸은 자고 있지만, 뇌는 깨어 있는 상태에서 오는 신체 마비 현상이고, 무서운 이유는 그 상태에서 감정이 증폭되기 때문이에요.꿈은 말하고 있어요.지금 너는 겉으론 괜찮아 보여도 마음속 어딘가가 무척 외롭고 지쳐 있다는 걸, 꿈이 알려주는 거예요.오늘은 잠들기 전에 따뜻한 물을 마시고, “나는 괜찮아질 거야”라고 스스로 다독여 보세요. 꿈은 네 편이에요.도움이 되셨다면 포인트로 따뜻한 응원 부탁드려요.